投稿者「mika」のアーカイブ

美容や健康にも相応しい暮らし

栄養を徹底的に考えた食生活を実践している人は、身体の組織からアプローチするので、 … 続きを読む

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必須脂肪酸がDHA

サバやイワシといった青魚に多く含まれている必須脂肪酸がDHAというわけです。血液 … 続きを読む

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皮膚の炎症に悩んでいる

皮膚の炎症に悩んでいる方は、愛用しているコスメが肌質に合っているかどうかをチェッ … 続きを読む

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ボイル加工された希少な花咲ガニ

ボイル加工された希少な花咲ガニを解凍したものに二杯酢をつけて食すのはいかがでしょ … 続きを読む

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その人も愛用されているようです

できてしまった顔のしわは仕方がない、と諦めてしまう人は多いようですが、しわ取りテ … 続きを読む

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心の中で鳴り響いています

体調が崩れやすい季節の変わり目、それから過酷な夏が終わったばかりの秋から冬にかけ … 続きを読む

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シワが作られやすい

肌が薄いとされる人の場合、シワが作られやすいようになっていると聞いたことはおあり … 続きを読む

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若いのにシワが多い

シワが加齢によって増えていくのは仕方ありませんが、若いのにシワが多い、という人も … 続きを読む

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加工食品や外食の回数を減らす

妊活中のごはんは、しっかりと摂取することが望ましいといわれています。 葉酸が特に … 続きを読む

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ニキビ対策には欠かせません

私は、大人ニキビを搾ると、膿がそこから出てきます。 さらに潰してしまうと、次は芯 … 続きを読む

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無理をし過ぎないことです

痩せたい!と思うのなら、まずは無理をし過ぎないことですよね。 ご飯を制限をするダ … 続きを読む

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体質改善にも関係してきます

吹き出物が出来やすいと苦しまれている方には、まず体質改善をはかる事をオススメしま … 続きを読む

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多くのシミが目につきやすくなる

ルアンルアン生せっけんで洗顔した後のスキンケアには、保湿がもっとも大切なことです … 続きを読む

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ぐんぐんサプリを試してみたら・・・

人気の育毛発毛サプリ、ぐんぐんに対する評判は、試してみたらちょっとずつ頭皮が柔ら … 続きを読む

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父とメダカの水槽

昨日、久しぶりに実家に帰ると、庭にアルミサッシと木の板でできた作りかけのやぐらの … 続きを読む

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豚のブロックで色々チャレンジしてレシピを増やしています

今日は、たまには違う料理を作ろうと思って、豚のブロックを買ってきました。 レシピ … 続きを読む

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趣味と実益を兼ねたハーブティーで病院通いもなくなりました!

私は今、花粉症に風邪、抑うつ状態、ストレス、不眠、イライラ、頭痛に腰痛、眼精疲労 … 続きを読む

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お買い物中に見つけた懐かしいお菓子!

最近のスーパーなどって、たまにですが凄く懐かしいお菓子を見かける事がありませんか … 続きを読む

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